В кинешемскую ЦРБ завтра поступит первая партия вакцины от гриппа для детей и взрослых в количестве более 20 тысяч доз.
Для профилактики гриппа рекомендуется включить в свой рацион квашенную капусту, цитрусовые, мясо, рыбу. Кроме того, медики настоятельно рекомендуют носить одежду по сезону и не переохлаждаться.
«Вирусы гриппа и ОРВИ передаются очень легко воздушно-капельным путем. Но боятся и использовать различные мази не стоит. Для того, чтобы не заболеть, нужно соблюдать некоторые меры предосторожности. Необходимо соблюдать правила личной гигиены, чаще мыть руки, особенно после посещения улицы и общественных мест, а также отрегулировать свой режим: высыпаться, нормализовать режим труда, наполнить рацион продуктами, которые содержат витамины А, С», — рассказала Кинешемец.RU эпидемиолог Татьяна Скотникова.
Читай и комментируй в телеграм-канале Кинешемец.RU |
Рубрика: Здравоохранение
Автор: Кинешемец.RU
Версия для печати
Просмотров: 1143
|
|
|
Мнение читателей
Семёнов - Вчера, 8:57
Вы всё ещё верите в сказки? 28 декобря вполне...Лада - Вчера, 7:35
Отлично! Мы уже купили билеты!Мент - 16 апреля, 22:44
Пчёлы против мёда?нИКТО - 16 апреля, 21:52
Хоть повод посмеяться. У нас всё в Кинешме быстро...гость - 16 апреля, 17:29
Неужели на века .