Для воспитанников Кинешемского детского дома провели урок фитнеса

23 апреля к воспитанникам Кинешемского детского дома в гости пришла фитнес-инструктор Т.Н. Орелева, которая рассказала детям о пользе физкультуры для организма, правильном питании и современных видах фитнеса. Татьяна Николаевна провела с детьми инструктаж о разминке, точных и правильных движениях, безболезненных упражнениях, реабилитации и отдыхе после тренировок.

-Воспитанники с удовольствием под ритмичную музыку повторили за инструктором несколько элементов из шейпинга, аэробики, слайд-аэробики, фитбол-аэробики, степ-аэробики, боди-фитнеса и тай-бо, — рассказал Кинешемец.RU директор Кинешемского детского дома Владимир Яковлевич Скворцов.