В Кинешемскую ЦРБ за медпомощью с ОРВИ обратились 265 человек

За последнюю неделю в Кинешемскую ЦРБ за медицинской помощью с ОРВИ обратились 265 человек (неделей ранее 217 человек). В Кинешме и районе заболели 78 взрослых (54) и 138 детей (118), а в Заволжском районе — 15 взрослых (24) и 34 ребенка (16).

После летних каникул дети начинают гораздо больше общаться друг с другом, проводят много времени в помещениях — и вместе с новым учебным годом постепенно начинается сезон ОРВИ.

Специалисты Кинешемской ЦРБ отмечают, что полностью оградить ребёнка от встречи с вирусами невозможно. Но снизить вероятность заболевания и помочь организму легче справляться с нагрузкой вполне реально.

Что действительно стоит делать:

– Мыть руки после улицы, перед едой, после туалета и учить ребёнка не трогать лицо грязными руками.

– Чаще проветривать помещение.

– Восстановить режим сна. После каникул особенно важно постепенно перейти к привычному времени подъёма и отбоя. Недосып — дополнительная нагрузка на организм.

– Не отменять прогулки из-за прохладной погоды. Движение и свежий воздух полезнее, чем постоянное нахождение в помещении.

– Одевать ребёнка по погоде, в идеале многослойно.

– Следите, чтобы рацион был сбалансированным и не забывайте про питьевой режим.

– Не отправлять заболевшего ребёнка в коллектив. Насморк, кашель, температура и выраженное недомогание — повод остаться дома.

– Не давать противовирусные препараты, антибиотики и «иммуномодуляторы» для профилактики самостоятельно. Лекарства должны применяться по показаниям.