Чемпионка Европы рассказала о тренировках без пуль и важности психологии.
Чемпионат Европы по стрельбе из пневматического оружия, который недавно завершился в Польше, принес сразу две золотые медали члену юниорской сборной России кинешемке Дарье Сироткиной. Победы нашей землячки — события незаурядные, одержаны они в олимпийской дисциплине. В праздничные мартовские дни Дарья из Москвы приехала домой к родителя, Кинешемец.RU воспользовался случаем и пригласил 19-летнюю чемпионку в редакцию. Ведь успех в Польше дает надежду увидеть ее в будущем на Олимпийских играх. Пока в самых главных спортивных состязаниях планеты принимал участие только один кинешемец — Сергей Клюгин. И произошло это в 2000 году.
— Есть вероятность отобраться на Олимпиаду?
— Да. Правда, не на Олимпийские игры в Токио, которые должны пройти этим летом. Мои тренеры делают ставку на 2024 год — Олимпиаду в Париже. Целенаправленно готовимся к ней. Пока что я выступаю за юниорскую сборную. До перехода во взрослую категорию мне еще год.
— На Чемпионате Европы в Польше успешно выступила вся юниорская сборная, занявшая первое общекомандное место. В чем секрет такого блестящего выступления?
— В доброй и дружеской атмосфере, которая царила внутри нашей команды. Мы все были, как одна семья, поддерживали друг друга. Забота чувствовалась от всех, кто окружал нас там — от тренеров, оружейников, врачей, психологов. К любому можно было подойти и поговорить, поделится чем-то, получить совет. У всех наших наставников отличное чувство юмора. Это помогало снять напряжение, расслабиться, а в конечном итоге добиться максимальных результатов.
— Откуда, у тебя, у девушки, интерес к спортивной стрельбе?
— В секцию привел папа, который у меня военнослужащий. Мы тогда занимались в старом тире в городском парке. Условия, там были так себе. Но мне стало интересно с первых же тренировок. В этом заслуга моего тренера Александра Васильевича Ермакова, который умеет увлечь, правильно мотивирует, сразу ставит перед воспитанниками высокие цели. Кстати, даже сейчас, уже живя и учась в Москве, я ему звоню перед важными соревнованиями. А когда приезжаю в Кинешму, обязательно с ним встречаюсь, прихожу в тир, мы много разговариваем и не только о спорте.
— Когда пришли первые успехи?
— Первый большой успех — это победа на Первенстве России в стрельбе из малокалиберного пистолета в составе команды Ивановской области. Было это в 2014 или 2015 году. Потом я еще не раз становилась победительницей и призером Первенств страны и Спартакиады школьников в стрельбе из малокалиберного пистолета.
— Но ведь кинешемский тир до недавнего времени не имел лицензию для стрельбы из малокалиберного оружия. Если я не ошибаюсь, стреляли вы только из пневматики?
— Совершенно верно. Все еще удивлялись, что не тренируясь, мы так часто побеждаем именно в стрельбе из малокалиберного пистолета. Просто мы тренировались без пуль (смеется), отрабатывали технику. Но раз в пол года выезжали стрелять в Иваново из малокалиберки. Конечно это мало, но тем не менее, занимали достойны места, не раз брали «золото» на Всероссийских турнирах. В 2017 году, в 17 лет, я выполнила норматив Мастера спорта, но уже в стрельбе из пневматики. А в 19 лет стала Мастером спорта России международного класса.
— Расскажи, где ты сейчас учишься и тренируешься?
— После окончания кинешемской гимназии я поступила в Московское средне-специальное училище Олимпийского резерва №2. Здесь созданы идеальные условия, чтобы развиваться и показывать высокие результаты. Мы много стреляем, каждый день по две тренировки, в среднем каждая длится около 3 часов. Тренируюсь я у Абариновой Елены Юрьевны, очень строгого, но справедливого специалиста, которая любит дисциплину. Она много уделяет внимания психологии, даже специальные книги дает нам читать. Потом проверяет, тестирует по-прочитанному. На самом деле, психология в нашем спорте очень важна! Даже психолог сборной нам рекомендует различные упражнения в том числе на дыхание, на внимательность, концентрацию, ведь не в одном другом виде спорта мысли не отвлекают на столько, как в стрельбе.
— И о чем ты думаешь, когда стоишь на рубеже и прицеливаешься в мишень?
— Обо всем. В этот момент, в голову лезут совершенно разные мысли. Это мешает на самом деле. Я знаю, что у некоторых спортсменов песни в голове играют, кто-то поет про себя. Тренеры нас учат перед стартом думать о чем-то одном, приятном. Например, о родителях или о любимом человеке.
— А острота зрения важна в стрельбе?
— На самом деле нет. Это заблуждение! У большинства стрелков не очень хорошее зрение. Почти все стреляют в линзах. Даже среди чемпионов России и Европы есть со зрением -5 или -7. Близорукость, наоборот, помогает. Ведь мы концентрируется не на мишени — для нас это просто пятно, а на мушке пистолета.
— А кроме спорта, какие еще у тебя увлечения?
— На самом деле, большую часть времени занимают тренировки, но в свободное время люблю читать. Из авторов — нравится А.Дюма. Иногда вышиваю из бисера. Это очень тренирует концентрацию внимания.
— Из городской администрации, спорткомитета кто-то звонил, поздравлял?
— Нет, никто!
— Удивительно. Когда следующие старты?
— В апреле Первенство и Чемпионат России. Надеюсь отобраться на юниорский чемпионат мира.
— Удачи тебе!
— Спасибо!
11 марта 2020, 18:00
Рубрика:
Спорт
Автор: Василий Мальцев
Версия для печати
Просмотров: 6214
Уважаемые читатели Кинешемец.RU!
Комментарии на сайте проходят модерацию перед публикацией. Мы против цензуры в СМИ и уважаем мнения читателей, но будем вынуждены не пропускать комментарии, которые могут привести к серьезным последствиям для читателей. Если вы готовы брать личную ответственность за своё мнение, то комментируйте новости в социальных сетях Кинешемец.RU:
ТГ,
ВК,
ОК. Спасибо за понимание.
Аристотель - 22 марта 2020 в 17:46
Цитата: Все мы понимаем, что Пьер де Кубертен считал, что Олимпийские игры - соревнования любителей, и это правило до сих пор прописано в Олимпийской хартии. Но в настоящее время очевидно, что любители не поднимутся даже до уровня Международных соревнований.ЭТО можно называть любительским спортом?
По-вашему, ежедневные тренировки по 6 часов можно считать любительскими? Тем более, в статье указано, что данный вид спорта олимпийский, соревнования выскокого уровня - Чемпионат Европы, и девочка является членом сборной России.
В олимпийском виде спорта могут участвовать профессионалы?
ЦитироватьНиколай - 14 марта 2020 в 01:01
Цитата:ЭТО можно называть любительским спортом?
По-вашему, ежедневные тренировки по 6 часов можно считать любительскими? Тем более, в статье указано, что данный вид спорта олимпийский, соревнования выскокого уровня - Чемпионат Европы, и девочка является членом сборной России.
В олимпийском виде спорта могут участвовать профессионалы?
Цитироватьанасрать - 14 марта 2020 в 00:38
Цитата:слыш-ослик!!!радуйся достижениям и запади!!!
Цитироватьззз - 14 марта 2020 в 00:16
Цитата: завтдуйте молча успехам других)
Цитироватьанасрать - 12 марта 2020 в 20:53
удачи и успехов во всех начинаниях!!!мы тобой гордимся!!! ЦитироватьСветлана - 12 марта 2020 в 13:18
ОЧЕНЬ приятно читать об успехах земляков. Удачи Дарье, крепкого здоровья. Молодец! ЦитироватьПрезидент - 12 марта 2020 в 10:30
УМНИЦА, КРАСАВИЦА, Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ! ЦитироватьВиктор - 11 марта 2020 в 22:02
Цитата:Если Вам интересно, то секция пулевой стрельбы в г.Кинешма бесплатная.
ЦитироватьЯрослав - 11 марта 2020 в 21:45
Цитата:ЭТО можно называть любительским спортом?
По-вашему, ежедневные тренировки по 6 часов можно считать любительскими? Тем более, в статье указано, что данный вид спорта олимпийский, соревнования выскокого уровня - Чемпионат Европы, и девочка является членом сборной России.
ЦитироватьНиколай - 11 марта 2020 в 21:19
Цитата:ЭТО можно называть любительским спортом?
Цитировать