19 декабря 2025, 20:55 |

ПОДПИШИСЬ:

РЕЙТИНГ МАТЕРИАЛОВ ЗА НЕДЕЛЮ

Читаемое

Обсуждаемое

Мнение читателей




Спорт

Тренер Наталья Командина приглашает на домашнюю многофункциональную тренировку

Тренер Наталья Командина приглашает на домашнюю многофункциональную тренировку
Упражнения с фитнес-резниками будут полезны каждому.
По просьбе Кинешемец.RU тренер по биатлону и фитнес-инструктор Наталья Командина записала комплекс тренировок, который подойдет не только подготовленным спортсменам, но и новичкам. Каждый может выполнить его у себя дома. Вчера, 10 апреля, Кинешемец.RU представил утреннюю зарядку с Натальей Командиной.

Сегодня вторая часть — многофункциональная тренировка с фитнес-резинками. Добавим, что боди скульпт – групповое направление в фитнесе, которое включает в себя как аэробную часть, так и силовую, в которой прорабатываются все мышцы тела за одну тренировку.


Заходи на канал Кинешемец.RU на YouTube.
Подписывайся и смотри новые видео первым! Будет интересно!

Кинешма Телеграм Кинешемец.RU Читай и комментируй в телеграм-канале Кинешемец.RU

11 апреля 2020, 14:51
Рубрика Рубрика: Спорт
Автор:
Версия для печати
Просмотров: 5221

Выбор редакции: