Несколько советов, как избежать травм дали спасатели.
В условиях, когда тротуары Кинешмы после оттепели и последующих заморозков превратились в настоящий каток, городское управление по делам ГО и ЧС дало несколько советов, как правильно падать в гололед.
— постарайтесь сгруппироваться и сделать поворот в сторону, чтобы удар пришёлся в боковую поверхность, обезопасив позвоночник, таз и конечности
от перегрузок
— ни в коем случае не приземляйтесь на выпрямленные руки
— если чувствуете, что падаете, постарайтесь присесть. Так уменьшится высота, с которой вы падаете
— если падаете на спину, прижмите подбородок к груди, а руки раскиньте как можно шире. Это убережет вас от черепно-мозговой травмы
— в гололед старайтесь использовать противоскользящие накладки для обуви — ледоходы или ледоступы. Они позволят предотвратить падение на скользкой дороге и сократить риск травмирования
— если падаете со скользкой лестницы, прикрывайте лицо и голову руками. Не пытайтесь затормозить падение, растопыривая руки и ноги — это увеличит количество переломов.
 |
Читай и комментируй в телеграм-канале Кинешемец.RU |
30 ноября 2023, 12:39 
Рубрика: ЖКХ и благоустройствоАвтор: Кинешемец.RU
Версия для печати
Просмотров: 3340
|
|
|
|
Мнение читателей
Алекс - 4 июня, 19:55
Молодцы, ребята! Так держать!добрый - 4 июня, 17:02
пляж без песка.смехдержаваПатриот - 4 июня, 17:00
Особенно жду на фестиваль Францию. Всегда...Ннн - 4 июня, 16:32
Молодцы!!!2222 - 3 июня, 23:38
А 15 летним на дороге вообще место? Они правил...